Asami’s beautyblog

美容と旅好きなフリーアナウンサーのつぶやき。できるだけオーガニック・サスティナブルな暮らしを心がけています(^^)

健康

オーガニック生活3ヶ月目!感じる変化は?

オーガニック生活も3ヶ月目に突入! これまでの人生から考えたら 自分にとって“想定外”なこと!! この想定外な選択が、 私を新しい世界へと導いてくれました。 夫と私が感じる今の変化を書きますね! まずは行動と意識の変化 ・食品表示を見るようになった …

黄金コンビ!平飼い卵の目玉焼き&オーガニックトマトシチュー

今日の夜ごはんは昨日作ったトマトシチュー 本当はカレーを作る予定で、 最後にカレーパウダーを入れるだけだったのが! あれれ?冷蔵庫に無かった…どうしましょ、 とゆーことで急きょシチューにプラン変更! 結果、 炒め玉ねぎの甘さがきいたとっても美味し…

焼肉ランチでパワー注入!

今日(昨日)のランチも充実していました。 贅沢にも、お昼から焼肉! 浜名牛の贅沢な部位を ありがたくいただきました。 野菜はすべてオーガニックor自然栽培のもの。 今週の野菜は楽天ファームで注文したものです。 葉物野菜が多くて嬉しい(o^^o) 玉ねぎは…

オーガニック&無添加な食材を積極的に食べる理由

今日は、私が最近になって オーガニック・自然栽培&無添加な食材を 積極的に食べるようになった理由を軽くお話します(o^^o) 以前のブログにも書いたように、 asamicantik.hateblo.jp 最近になって知ったのは、 農薬を使って野菜を育てると 畑(地球)への害…

今日のおうちごはん!野菜はすべてオーガニック

今日のおうちごはん(╹◡╹) ランチは、 ・無添加国産ソーセージ・手作り抹茶パン&オーガニック苺ジャム・オーガニックレタスのサラダ・コーンポタージュ 無添加のソーセージは お肉の旨みがしっかり感じられて とても美味しかったです! 楽天で買ったヨ↓ 無…

健康生活!あかねグラノラのモニターになりました!

この度、ご縁あって あかねグラノラのモニターになりました!! 今日届いて(ありがとうございます!!) 小腹が空いたので早速いただいてみたら… なんと!心温まる美味しさなのでしょう! 食品表示を見ると 余計なもの(添加物)が一切入っていなくて 噛め…

さん・らいふのお試し野菜セットが届きました!

最近、できるだけオーガニック&自然栽培の 野菜セットをいろいろ試しています。 今週は、さん・らいふの野菜セット! sizen-sunlife.com うちに届いた初回お試しセットの内容は、 ・玉ねぎ・ほうれん草・はくさい1/2カット・かぶ・えのき・れんこん・ごぼう…

野菜たっぷり!女子会ランチ

今日は女子会ランチ☆ 浜松市の地場野菜をふんだんに使った野菜ブッフェを 楽しみました↓ 美味しかった~~!! 家だとなかなかここまで料理できないです(無理!)。 私的にかなりツボだったのは、写真の右上にある デトックスウォーター。 野菜・果物・ハー…

時短料理!焼くだけ簡単定番ランチ

2日連続で同じおうちランチでした↓ 何が違う?って、 ・スムージーがあるかないか ・味噌汁の具 のみw 20分くらいでチャチャっと作れるものにしました。 フライパンで オーガニックオリーブオイルを温めた後、 ハーブウインナーを入れ、 渥美半島のトマトと …

ナチュラルハーモニーの自然栽培野菜が届きました!

自然栽培でできた野菜お試しセットが昨日届きました! naturalharmony.co.jp ナチュラルハーモニーさんのもので、 お試しセットは ニンジン、ゴボウ、ジャガイモ、サトイモ、タマネギ、サツマイモ、ネギ、エダマメ、ジャンボインゲンの9種類。 土がついたま…

Netflix「キス・ザ・グラウンド 大地が救う地球の未来」を観て

Netflixで配信中のドキュメンタリー 「キス・ザ・グラウンド 大地が救う地球の未来」 を観て、 実はまだ観終わっていないのだけど(一時間半くらいの番組)、 たくさんの事実を知りました。 www.netflix.com 地球が直面している環境問題に関することとして、…

ほぼ日課!グリーンスムージー

こんにちは! お腹が欲すれば…ですが (欲しくない!と言われる時もあるので) 毎日グリーンスムージーを飲んでいます。 グリーンスムージーは 朝に飲むイメージがありますが、 私の場合は“作りたい時”です。 あまり概念に縛られないようにしています。 作り…